LUMINOTERAPIA
Lámparas que curan la tristeza.
La terapia de luz es una tratamiento eficaz para el trastorno afectivo estacional, la depresión, insomnio, falta de energía, fatiga y muchas otras condiciones.
La exposición a la luminoterapia se sabe altera el ritmo circadiano y suprime la liberación natural de la melatonina. Estos cambios bioquímicos causan en el cerebro la reducción o control de síntomas anímicos.
La luminoterapia es un tratamiento efectivo y natural, que simula la luz natural al aire libre y se presenta como una alternativa para regular los niveles vitamina D y serotonina, responsables del bienestar de las personas, su ánimo, energía y de llevar un estilo de vida más feliz.
El tratamiento consiste en exponerse a una lámpara que emite una luz semejante a la del sol, aunque filtrando los dañinos rayos ultravioleta.
Cuanta luz necesita el paciente se estima a través de un Test de Ritmo Circadiano, donde se evalúa el ánimo, energía y sueño.
LA LUMINOTERAPIA ES UN TRATAMIENTO ÚTIL EN: ESTRÉS, ANSIEDAD, FATIGA, FALTA DE ENERGÍA, CASANCIO, DEPRESIÓN, INSOMNIO, SÍNTOMAS DEPRESIVOS EN EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA, AUMENTO DE PESO, MIGRAÑA, ETC.
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